Глицин (аминоуксусная кислота или аминоэтановая кислота) — это нейромедиаторная аминокислота, простейшая алифатическая аминокислота, единственная протеиногенная аминокислота, которая не имеет оптических изомеров. Неэлектролит.
Глицин — регулятор обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин оказывает тормозящее воздействие на рецепторы головного и спинного мозга, уменьшая выделения из нейронов возбуждающих аминокислот (глутаминовая кислота) и повышает выделение ГАМК.
Применяется в медицине в качестве ноотропного средства для преодоления стрессовых состояний, психоэмоционального напряжения, повышенной возбудимости, неврозов, последствий нейроинфекций, показан при черепно-мозговых травмах, нарушении сна, для повышения умственной работоспособности.
Преимущества Глицина:
- Оказывает антидепрессивное действие;
- Снижает влечение к сладостям;
- Оказывает мягкое транквилизирующее (противотревожное) действие;
- Облегчает засыпание и нормализует сон;
- Оказывает седативное (успокаивающее) воздействие;
- Уменьшение чувства тревоги, страха, психоэмоционального напряжения;
- Ослабляет побочные эффекты антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств;
- Снижает алкогольную, опиатную и другие виды абстиненции;
- Оказывает слабовыраженное седативное и транквилизирующее действие;
- Улучшает память и ассоциативные процессы.
Рекомендации по применению:
Глицин не преодолевает гемато-энцефалический барьер, это значит, что при сублингвальном и пероральном приёмах не может попасть в головной мозг, потому принимать Глицин нужно внутрь под язык. В профилактических целях принимается по 0,5 — 1 грамм 2-3 раза в день в течение 2-4 недель.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения:
Хранить в сухом месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и воздействия высоких температур. Хранить в недоступном для детей месте.